Benefícios do abacaxi
Grande fonte de vitaminas, a fruta combate diversas doenças, atrasa o envelhecimento, ajuda na digestão e é uma poderosa aliada para emagrecer. Além disso, o abacaxi é uma fruta antioxidante e possui poder diurético, que limpa o sangue e ajuda a fazer uma boa faxina no organismo.
Ingredientes
100 ml de água
1 folha de couve picada
2 fatias médias de abacaxi
4 folhas de hortelã
Adoçante a gosto
Modo de preparo
Corte o abacaxi em pequenos cubos. Depois, coloque todos os ingredientes e bata no liquidificador. Peneire bem e se preferir, coloque cubos de gelo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário